Po ostatnich warsztatach zadałam uczestniczkom pytanie: „Co mogłabym zrobić, by warsztaty bardziej Ci się podobały?”. Prawie wszystkie odpowiedzi były takie same: „zrób więcej ćwiczeń i aktywności”. No tak, bardzo słuszne uwagi, skoro jak na napisała Wisława Szymborska „tyle wiemy o sobie ile nas sprawdzono” – warto przeżywać. Opinie uczestniczek i słowa naszej noblistki zainspirowały mnie [...]
17 10 09
Metoda ta polega na testowaniu mięśni, czyli kinezjologii behawioralnej.
Jeśli Twoje mięśnie wiotczeją, gdy o coś zapytasz – to coś nie jest dla Ciebie dobre. Jeśli natomiast pozostają napięte – jest to dla Ciebie odpowiednie.
Palce lewej ręki rozstaw tak, jak przy trzymaniu piłki lub grapefruita. Kciukiem i palcem wskazującym prawej dłoni dotknij kciuka i małego palca [...]
09 10 09
Nie ma wprowadzenia tego wpisu, ponieważ jest on chroniony hasłem.
Już w ostatnim artykule poruszyłam temat organizowania życia. Mówię i piszę o tym nieomal do znudzenia, bo naprawdę jest to coś niesamowitego. Już po wprowadzeniu kilku nawyków odczułam niesamowitą zmianę – zaczęłam panować nad sytuacją. Widzę, że to co robię przybliża mnie do realizacji celów, a cele to kroki na drodze do spełniania marzeń. Jestem [...]